什么是注意？
注意力是一个协调运作的大脑网络系统，使我们能够在有外界干扰的情况下仍然保持专注并处理多项任务。注意力的组成部分根据其临床意义确定，包括持续注意力和管理选择性和分散性注意力的注意力控制。
注意力不佳的行为表现
主要表现
- 无法在会议中保持专注
- 工作或学业表现不佳
- 健忘和遗漏重要细节或信息
- 难以完成日常职责
- 遗忘重要的细节或信息
- 时间管理问题
- 组织不善
次要表现
- 低自尊/自我形象
- 缺乏自信
- 焦虑/抑郁
- 关系问题
注意力问题可能由多种心理和身体状况引起，比如：
- 注意缺陷多动障碍
- 抑郁症
- 脑外伤
治疗
神经心理学评估
脑电信号评估
行为观察
行为治疗
注意力训练
神经反馈训练